谢羽穿越成玄天宗“掌门”开局堪称地狱难度：宗门只剩断壁残垣和一个眼神能冻死人的哑巴杂役小师妹林清瑶。绑定“老六系统”本想稳健（苟住）发育，首次签到就喜提镇宗神功完整版。随手将残缺功法丢给林清瑶体现“掌门关怀”，却意外触发系统“万倍返还”——获得神品功法！更离谱的是，小师妹体内冰莲绽放，瞬间把破败山门冻成万年冰窟！谢羽看着冰雕宗门陷入沉思：“这系统...好像比我还老六？”然而，新手保护期刚结束，真正的麻烦才来。饥饿的小师妹力量失控堪比人形天灾，青岚宗追兵虎视眈眈，黑风山脉妖兽环伺。为求生，谢羽只能带着这个“核弹级饭桶”师妹亡命天涯。投喂飞剑？冰封妖熊？啃穿祖师禁制？甚至把元婴级守护傀儡当“冰镇饮料罐”啃？谢羽发现，他的“老六”之路完全跑偏——不是在给小师妹找吃的路上，就是在处理她吃撑/饿疯引发的灭世级危机！一边要忽悠（保护）好随时可能冰封千里的小师妹，一边要利用坑爹系统的“神念欺诈”和“深蓝加点”在强敌环伺中挣扎求生，谢羽仰天长叹：“说好的稳健发育当幕后黑手呢？这剧本不对啊！”这是一个最惨掌门带着最强（吃货）师妹，在修仙界努力苟命（并收拾烂摊子）的爆笑求生故事。